エクササイズ・トレーニングのレビュー

エクササイズ・トレーニングのレビュー情報記事一覧

9回で絶対にやせる!猫のびストレッチに挑戦!口コミレポ

雑誌やテレビにも出演されている丁治紅(ていじこう)先生が考案された9回で絶対にやせる!猫のびストレッチが話題になっていますがどういったストレッチなのか、実際にやってみた感想やどういった方におすすめなのか総括しています。

 

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美木良介のロングブレスダイエットに挑戦!口コミレポ

テレビや雑誌などで取り上げられ芸能人なども取り組まれている美木良介さんが考案されたロングブレスダイエットに挑戦し、どういった効果があるのか、どのような方におすすめのダイエット法なのかを総括しています。

 

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腹ペコトレ 夢21掲載の革命的痩せトレーニングを口コミレポ

夢21に掲載されていた南雲吉則先生も実践されている中高年の方でも楽に腹筋運動ができると話題の腹ペコトレを実践してみて、どういった効果が期待できそうなのか、どういった方におすすめなのか、メリットやデメリットなどから総括しています。

 

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TRF イージードゥダンササイズに挑戦!口コミレポ

テレビ通販などでも爆発的に売れている話題のTRF イージードゥダンササイズとはどういったエクササイズなのか、体験された方の口コミ情報から管理人が体験してみてのレビュー、そして上達するまでの様子を日記形式にして公開しています。

 

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今日のストレッチ100に挑戦!口コミレポ

中野ジェームス修一さん著者の今日のストレッチ100とはどういった内容の書籍&DVDなのか、管理人がDVD内の3種類のコースのストレッチを体験してみてのレビュー、そしてどういった方におすすめなのか総括しています。

 

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ビリーズブートキャンプに挑戦!口コミレポ

空前の大ヒットを飛ばしたあのビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズであるビリーズブートキャンプの1週間プログラムを体験したレビューや1ヵ月でどのくらい変化があったのかなどを公開しています。

 

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カラダをリセット+体幹力UPコアトレーニングに挑戦!口コミレポ

木場克己さん著書であるカラダをリセット+体幹力UPコアトレーニングの内容や管理人がDVDのメニューを実際に体験してみてのレビュー、どういった方に向いているのかメリットやデメリットなどから総括しています。

 

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BYE-10ダイエットプログラムに挑戦!口コミレポ

モニターの約70%が2週間で5キロ減を達成されたと話題の株式会社イッティから発売されているBYE-10ダイエットプログラムの内容や実際に体験してみてのレビュー、2週間実践してみた感想を日記形式にして公開しています。

 

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